Prochain événement :
- L'atelier" Yoga du Rire", qui aura lieu à Vielle-Saint-Girons, de septembre à novembre 2025.
Les ateliers Yoga du Rire visent à développer une attitude positive et à libérer les tensions. Les bienfaits du rire :
- Est un anti douleur
- Permet de déstresser
- Réduit la tension artérielle
- Augmente la confiance en soi
- Renforce le système immunitaire
- Rend heureux
- Donne de l’énergie
- Améliore la digestion
- Bon pour le sommeil
L'atelier propose une méthode interactive qui conjugue contenu scientifique, conseils pratiques et convivialité !
Inscriptions obligatoires en contactant l'ASEPT par téléphone au 05 58 06 55 98
Toutes les infos complémentaires : contact@asept-sudaquitaine.fr
