Un nouvel atelier va être organisé au premier trimestre 2026 sur le territoire Côte Landes Nature.
Il s'agit de l'atelier "Form' Bien-être" qui aura lieu du 26 janvier au 23 mars 2026, à Taller.
Cet atelier vise à améliorer la qualité de vie et propose des conseils et techniques pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps, générer un mieux-être et devenir acteur de son bien-être physique et psychologique.
Conçu de manière pédagogique, cet atelier est animé par un professionnel spécialiste de l’activité physique adaptée aux seniors. L'atelier propose une méthode interactive qui conjugue contenu scientifique, conseils pratiques et convivialité !
- Les ateliers sont à destination des personnes de plus de 55 ans, du territoire Côte Landes Nature.
- Les ateliers sont gratuits.
- Cet atelier comprend 7 séances de 1H30.
- Cet atelier peut accueillir environ 12 participants. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet des séances.
- L'inscription à l'atelier est obligatoire, auprès de l'ASEPT par téléphone au 05.58.06.55.98 ou par mail : contact@asept-sudaquitaine.fr
Toutes les infos complémentaires au 05.58.06.55.98 et contact@asept-sudaquitaine.fr
